Vidéo session entraînement jibes


Entraînement jibesQuelques images d’un entraînement au jibe en baie de Quiberon avec Antoine Questel, Delphine Cousin et Alexandre Cousin. Stage de préparation en vue de la coupe du Monde slalom en Corée du Sud.

Situation d’entraînement: Jiber autour du bateau. Objectif était de rester bas pour favoriser la relance. Régulation dans et directement après l’action.

Ensuite, à terre débriefing vidéo permettant de rentrer dans les détails: mouvement et position des pieds, des mains, tenue de wish, position du gréement, etc..

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